4月28日下午，校工会组织了两场重要活动，旨在关爱教职工身心健康并庆祝中华全国总工会成立一百周年。

心理健康知识培训班

在青岛市总工会职工服务中心，校工会举办了"关爱教职工心理健康 助力学校高质量发展"心理健康知识培训班。院级工会主席、妇委会主任以及部分教师参加了此次培训。活动由妇委会主任李淑贞主持，校工会主席郭永发表讲话。

培训课程结合高校教师职业特点，精心设计了丰富的内容。青岛市总工会职工服务中心心理老师巩斐作了题为《'心'职场 '新'力量》的心理学知识讲座，从认知情绪、情绪运作机制和情绪的转化与释放三个方面进行了深入浅出的讲解。讲座通过互动游戏和亲身体验，将心理学原理形象化、具象化，帮助教职工从心理认知和心灵成长的角度缓解职场压力，了解情绪如何“陪伴”我们，并学会转化和释放负面情绪，实现心身和谐。

讲座结束后，老师们还体验了模拟太空舱减压放松、感知觉专注力测试、专业心理健康测评以及情绪宣泄等活动。这些活动有效帮助教职工实现自我身心调节，提升心理素质。

今年4月25日至5月1日是全国第23个《职业病防治法》宣传周，主题为“关爱劳动者心理健康”，体现了新时代对劳动者权益保障的深刻诠释。本次培训帮助老师们掌握了有效的心理调节方法和技巧，对提升职业获得感、缓解工作生活压力具有重要意义。未来，校工会将结合培训所学，逐步构建适应我校的心理健康服务体系，更好地为教职工提供心理健康服务。

庆祝中华全国总工会成立一百周年座谈会

同一天，校工会在青岛市工人文化宫组织院级工会主席、妇委会主任召开了庆祝中华全国总工会成立一百周年座谈会。与会人员回顾了中华全国总工会的光辉历程，探讨了工会在新时代的使命与担当。大家纷纷表示，要以百年工会精神为指引，进一步发挥工会桥梁纽带作用，为学校高质量发展和教职工权益保障贡献力量。

此次座谈会不仅弘扬了工会的优良传统，也为未来工会工作的开展指明了方向。校工会将继续团结带领广大教职工，为学校发展和社会进步不懈奋斗。