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女教职工排球协会开展排球集训活动

作者:贾喜梅     审核:徐瑞成     来源:女排协会     编辑:曹磊     发表时间:2021-11-19     浏览次数:

为了更好地推进我校体育综合改革,女教职工排球协会按照2021年度活动计划,自10月下旬开始,开展集中专项训练,以“快乐排球”为本,进一步发展“技术排球”。



一是根据女排协会员们分布两个校区工作的实际情况,每天中午分别在四方校区体育馆和崂山校区体育场进行日常训练,教练刘玲两边奔波进行技术指导。按照二传、主攻和副攻的不同技术分工组织专项技术训练,准备活动后,两人一组,分组打垫,然后上网扣球、发球等。充分热身后,再分组进行比赛。

二是自11月7日开始,每周日下午在四方校区体育馆开展集中专项训练。除了日常训练的内容外,还要进行四方校区和崂山校区两支队伍的对抗赛,教练刘玲再针对对抗赛中表现出来的问题,进行技术要领讲解。

训练虽然苦,但会员们乐在其中。通过这种集中的专项训练,协会会员们明显感受到了训练的成效——发球、扣球更有威力,一传二传更加稳当,队员们的默契度也在不断提高,精彩的来往球让大家直呼“太棒了”、“太有看头了”、……

本次排球集中专项训练,不仅强健了我校女教职工的体魄,还磨练了大家的意志,更增强了姐妹们的凝聚力。快乐排球和技术排球齐头并进!