2022年9月6日下午，青岛科技大学体育学院女教职工分别在崂山和四方两个校区进行了30秒单摇跳跳绳活动，教师们参与的积极性很高，无论是年龄接近60岁的老同志，还是刚入职一两年的新同志，都热情洋溢的参与了这场活动 。

通过这次跳绳活动，女教师们既了解了自身及自己所带学生的身体健康状况，积极运动，做好自我压力调节，又增强了凝聚力，从而更好地学习、生活和工作。